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休息很久还是累,小心是心脏没力!3个症状警觉心脏衰竭前兆

花莲慈济医院 2022-11-08 | 浏览数 1,054 读给您听 powered by Cyberon 【早安健康/花莲慈济医院】

“累、肿、喘”勿轻忽 当心是心衰竭前兆



国人的十大死因中,“心脏疾病”长年高居第二名,其中致死率最高的是“心脏衰竭”,据统计,全球每五个人当中就有一名心衰竭患者,而在台湾又以高龄患者为主。十月二十九日上午,花莲慈院心脏内科团队举办“高年级心鲜人”心脏衰竭病友会暨卫教讲座活动,邀请心脏内科刘维新医师、张怀仁医师、许芝玮药师与黄映华营养师分享护心、养心的观念和方法,希望能透过卫教宣导,让民众更加了解心衰疾病等相关知识,病友们一起找回健康的心。
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刘维新医师指出,心脏就像马达,负责推动血液的流动,把氧气和营养等身体所需的东西送到全身各处,因此当病患出现心衰竭,心脏收缩能力变差导致马达力量不够,血液供应量减少,就会引起累、肿、喘等症状。刘维新叮咛,若民众发现自己无论休息多久仍觉得很累,甚至出现头晕、容易喘气,以及身体水肿的情形,就要当心,“这可能是心脏衰竭的警讯!一定尽速就医检查,以免错过黄金治疗时间。”

张怀仁医师呼吁心衰患者须注意的二大重点:“好好吃饭、好好吃药!”轻微的心脏衰竭可以透过药物治疗,达到减缓或改善心肌功能恶化的效果;为了帮助病友更了解平时服用的药物,许芝玮药师列举常见的心衰治疗药品,包括利尿剂、乙型阻断剂、葡萄糖转运蛋白抑制剂等等,并针对服用各类药品的应注意事项进行说明。

营养摄取对心脏衰竭患者也是必修课题,,

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,日常生活以均衡饮食、少量多餐、掌握适当水份与盐份的摄取为原则。有些民众会想买保健食品服用,以为这样比较健康,会较快康复,苏映华营养师强调“这是错误观念!”保健食品并非必需品,每个人的身体情况也不同,建议服用前一定要先咨询过医师或营养师,让日常饮食搭配合适的治疗方案以达到最佳治疗效果。

除了医疗团队的卫教宣导,现场也有病友分享自己的心路历程。四十岁的黄先生去前因心脏衰竭严重入院治疗,住院期间长达十个月,病情不乐观到需要接受心脏移植的程度;所幸在心脏内科团队的努力与自己配合治疗下,身体情况逐渐好转并顺利出院,现在已恢复正常工作!黄先生用自身走过一趟鬼门关的经历鼓励其他病友,只要积极接受治疗,就有机会维持病况不恶化、慢慢好起来;很感恩刘维新医师与团队的用心付出,也祝福所有病友都早日康复。

心脏衰竭牵涉许多共病,是相当复杂的疾病,需要跨领域合作整合照顾。花莲慈院成立心脏衰竭团队,整合各专业职类,包含心脏内外科医师、复健科医师、物理/职能治疗师、营养师、药师、个案管理师等。刘维新强调,对于心脏衰竭患者而言,“积极接受治疗等同于保养自己的心脏”,建议心脏衰竭的病人要适度运动,每天量体重和血压,注意饮食,少盐少油少糖,定期回诊追踪及服用药物,可避免心脏衰竭症状恶化,也能延长寿命,就不会让生命随时倒塌。

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